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2019年5月28日 星期二

【365】20190519--0525--sousou安全帽、sousou大同電鍋



【20190519】
太久沒上課,老師又讓我們從簡單的開始。




本週彩虹祝福卡。



【20190520】


昨天寶可夢社群日,本宮人品大爆發,不到一個小時就抓到6隻色違,愉快收工。

高麗菜培根日式炒麵。
荷包蛋,上面灑的是海苔粉。
蔬菜肉片是我的早餐。
黃金奇異果。
星巴克膠囊咖啡。



跟我弟下了要放在辦公室墊腳椅子(對,我腳短)的訂單,收到這張完全沒有用釘子、木頭表面磨得超細緻的,有點捨不得穿鞋踩上去哪。



【20190521】


煮婦發懶時,上克林台包就對了。

八寶肉包、麻辣臭包子。配菜是四季豆炒昨晚OL做的打拋豬。
便當盒是我的早餐,蔬菜鹽麴蒸雞胸。
星巴克膠囊咖啡。
南非博士茶。

【20190522】


昨晚去好市多買藍莓跟球芽甘藍,怎麼結帳也3千多?!(攤手🤷‍♀️)

好媽媽買的粿,分別是蘿蔔絲和菜脯米口味,但我蒸過頭了,變成一攤......
貝比生菜蘋果藍莓沙拉。
便當盒是我的早餐,薑黃蔬菜雞肉+小米藜麥+很多藍莓。
星巴克膠囊咖啡。
蘋果汁。

安全帽藍色和黑色秒缺貨,等結完帳白色也缺貨。幸好有買到電鍋。


【20190523】


因為本宮在進行「吃好飽減重法」(大誤)。調適好幾天,終於抓到快速做兩套早餐的節奏!

義美香酥抓餅加蛋,配菜有炒豆芽四季豆和火腿。
好媽媽鮮蚵捲。
蘋果+柳橙🍊。
愛米手沖咖啡。
南非博士茶。
我的早餐是薑黃豬肉小米藜麥粥+淺漬小黃瓜+很多藍莓。



驚人的到貨速度。

我的電鍋!
我的安全帽!
啤酒杯也是我的,哈哈哈!



【20190524】


已經到了一早就要開廚房冷氣的季節!(揮汗)今天學大戶人家早餐就吃牛小排,😄!

手捏飯糰+牛小排+抱子甘藍小番茄+煎蛋黃。
柳橙🍊。
愛米手沖咖啡。
南非博士茶。
我的早餐是小米藜麥蔬菜蛋餅+炒青江菜+李子。



【20190525】


認真執行的FMD,但體重、體脂下降不如預期,嗯葛,只有28天,我會堅持的。




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