2019年2月5日 星期二

【365】20190127-0202--教練課MV、9天年假開始&湯食家五穀米雞湯



【20190127】
在臉書上看到的分享,原文及圖片轉載自:這裡

「所謂餘生,不是剩餘的人生,而是一點不餘地去享受人生
京都市 佛光寺




【20190128】


完全忘記前天老黃去克林台包買膨餅,給小若帶去台北送網友媽媽當伴手禮時,順便買了一些包子饅頭。一早正燒水準備下麵,打開冰箱準備拿四季豆,才驚覺「對喔!有包子」(拍額頭)

克林台包的八寶肉包和菇菇包
燙四季豆和香菇
愛米手沖咖啡

運動#1131,教練課
請女兒幫忙配上音樂。我的美女教練多才多藝,不但會教課、還會幫學員拍美,錄影出MV喔(掩嘴笑)。



【20190129】


沒有高中生趕校車的時間壓力,變成阿母天天瀕臨遲到邊緣!放太鬆啦⋯⋯

克林台包的南瓜饅頭和銀絲卷,切開後夾上海苔厚蛋、梅花肉片和生菜
水晶餃
蘋果和芭樂
愛米手沖咖啡



【20190130】


從我弟哪裡接手的二手電腦螢幕,用了8年多吧!前幾天局部出現雪花狀,其實挺美的,可總是影響使用,昨天女兒去北門路幫忙買了一個新的替換,謝謝老黃買單。現在都是寬螢幕,本宮喜歡的正方形說要訂製,而且頗貴,勤儉如我,就勉強接受16:9吧!

手捏飯糰。搭上多種香鬆、海苔、味噌,還有女兒買的肉乾、朋友做的花生小魚。
煎櫛瓜、甜椒、美白菇。
櫂的海帶蛤蜊,加上蛋花煮成湯。
猛男橘子。
還說有沖咖啡,但拍照時還沒沖好。



收到網友去京都小旅行的伴手禮,竟然還有她手作的堅果塔,實在受寵若驚,下不為例喔。



【20190131】


高中生補考日,8點前得到校,早餐要外帶。所以熱壓三明治N度上場,聖保羅的方形吐司越來越縮水,放不滿熱壓機,起司又爆漿流出,這下有得清了!

熱壓三明治,夾生菜、起司、火腿和荷包蛋。
肉鬆捲。
網友Anita手作堅果塔。
猛男橘子。
愛米手沖咖啡。

【20190201】


九天假期開始!約了大年初一燙頭髮,訂好初三、初四小旅行的飯店,什麼報告都等放完假再說。

紅燒三層肉。
甜豆甜椒炒肉絲,
蒜香青松菜。
薑絲鱸魚湯。



【20190202】


睡到自然醒的假期第一天午餐,是湯食家的[五穀米雞湯]。老黃特地拿了壓力鍋去外帶回來。

這鍋雞湯使用台南龍崎「野飼崎雞」人道飼養120天以上的放山土雞,五穀米則有東山吉貝耍部落的澤蘭糙米、新營自然農法的社大黑米、茂林的台灣小米、佳里荳之鄉的蕎麥和喜願的紅薏仁;湯食家選的食材,每一樣都讓人絕對放心。

煮婦想更一鍋均衡,還加了一包有機青泉菜,清爽恬淡、養生不膩,完全大滿足!(嗝),現在來去睡午覺!(咦)

嗯葛啊!你們吃不到了,限量10份,已經賣完!

延伸閱讀:【食記】台南‧中西區--湯食家,選用台南在地食材的綠餐廳



即將開始奔波的過年行程,得快快消滅冰箱中老黃先生尾牙抽中的年菜。



紹興醉蝦。
步步高升排骨。
炒高麗菜。
五穀雞湯。
還有昨天剩下的一點魚湯和青菜。



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