【365】20180722-0728--六角槓硬舉、烏魚子茶泡飯＆小海星來訪

【20180722】
上工路上，在嘉義水上遇上大雨。沒想到下午回程中山高上的雨更驚人，到底想嚇誰？



幸好晚上台南沒下雨，可以完成運動#1063，夜跑6.16K。



【20180723】


運動#1064，教練課，Yes！I can do it. 六角槓硬舉。

【20180724】


把全家人都挖起來吃早餐，哈哈！

梅子茶泡飯，老人版的升級為烏魚子茶泡飯。
三道小菜，醬油豆腐、芝麻醬涼筍、藜麥小黃瓜。
愛米手沖咖啡。



【20180725】


買好久的食物表情，終於拿出來用，第一個失手放錯面，表情就慢慢在蛋黃上融化啦！（囧）

無花果起司生菜佐敘敘苑野菜沙拉醬。
荷包蛋。
義美蔥抓餅。
火腿。
愛米手沖。



好長日子沒上晚餐，下班繞去後甲黃昏市場，回家洗手作羹湯的節奏還是輕快，半小時上菜的效率也依舊維持，真好。



牛小排襯蘆筍佐鹽之花。
破布子蒸彩色番茄虱目魚肚。
清炒有機油菜甜椒。
涼筍。
冰麥茶。



【20180726】


死線前一天，嗯葛，有上一次的經驗，本宮老神在在啦。

高麗菜包子
德國香腸
起司薄餅
無花果
蘋果
手沖咖啡

運動#1065，瑜珈課。

【20180727】


昨天加班前，花了快一萬3平衡，今天如果還要加班，會花多少錢呢？

蔬菜咖喱拌毛豆麵，配菜是小黃瓜緞帶和柴窯火腿片。
起司荷包蛋
繼續吃無花果和蘋果
愛米手沖咖啡



【20180728】


小海星來玩，第一次出門過夜，表現良好，大姨丈說可以隨時再來一次。

第二次去吃這一鍋，服務跟食物都一樣美好，而且可能因為小海星，竟然被招待兩盤肉（開心）。海星表示：我又都沒吃到。



是說帶著小貝比，行程也只能逛街再逛街。



委屈小海星在阿姨家「最大」的臉盆出浴，下次再來就得自備澡盆喔。









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