2018年3月27日 星期二

【上菜】跟著尹食堂吃--櫛瓜泡菜煎餅,使用韓國NeoflamThe Classic超值鍋具組



依依不捨看完《尹食堂2》完結篇,接下來的週六要期待什麼呢?在尹食堂拍3之前,只能先跟著尹食堂吃~吃~吃,聊以慰藉我的相思之苦。先來最簡單的泡菜煎餅,因為剛收到一箱新鮮櫛瓜,就加料成「櫛瓜泡菜煎餅」。






材料:櫛瓜約半條、韓國泡菜約2大湯匙、水煮鮪魚罐頭、韓式煎餅粉100g、泡菜汁+水150cc

強力推薦截至目前為止,我們全家一致通過最好吃的韓國泡菜--韓國家鄉泡菜,全聯買的,經常缺貨!現在看到架上有貨,我們一定一次買兩罐。韓式煎餅粉我在家樂福超市買的,品牌沒聽過,標示上建議100g粉加160cc水,但因為泡菜我沒擠得很乾,就酌量減少10cc。煎餅粉是一種有調味的預拌粉,也可用中筋麵粉混一點點糯米粉取代,但記得粉漿就要加點蒜泥、鹽巴調味。



作法:
1.櫛瓜切小塊。



2.鮪魚罐頭瀝乾水分。



3.泡菜剪小段。用切的也可,砧板會洗得比較辛苦。



4.將煎餅粉和水分混合後,攪拌均勻至無顆粒。





5.櫛瓜、鮪魚、泡菜都放進粉漿裡。



6.Neoflam不沾平底鍋放油。



7.將所有材料倒進鍋裡,均勻鋪平。



8.Neoflam不沾平底鍋導熱、蓄熱效果都很好,開中小火即可。



9.可以蓋上鍋蓋一會兒,讓煎餅更快熟。



10.當煎餅可以在鍋裡自由移動,且表面冒出小氣泡時,就準備翻面。



11.大盤翻面法--將煎餅移到大盤上,再倒扣回鍋裡。



12.成功翻面。



13.翻面後大約再煎4-5分鐘,就可起鍋。



Neoflam不沾鍋真是做煎餅的好幫手,除了黏在旁邊的粉漿外,鍋底完全不沾。



香噴噴啊!我放的油較少,煎出來的餅除邊緣脆外,其餘口感是偏Q的,咬到櫛瓜跟泡菜時又很爽口,不必沾醬就好好吃哪。



某大學生下課回家,連吃四塊,嘻!喇喇就可以的櫛瓜泡菜煎餅,加點透抽、蝦仁就變成海鮮煎餅,加培根或五花肉變成豬肉煎餅,櫛瓜換成韭菜變成韭菜煎餅.....變化萬千哪,麵糊裡加顆蛋會更香喔,一起動手做做看吧。










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