【20170305】
跟國中生一起到有時甘杯，捏一把春天的容器。捏陶很療癒。但手殘如我，一直呼叫老師（Sunday Morning）搶救（羞）....期待燒製後的成品。
下圖是國中生的巧思--杯緣子 ，是說阿木都沒看出來就是。
上完課，國中生說好想吃一口丁丁丼，所以我們就來毛丼丼飯專門店報到了。第一次點自然豚，好好吃，滿足。之前的食記：【食記】台南‧東區--毛丼 丼飯專賣店
【20170306】
老黃送國中生出門後突然下大雨，希望父女倆沒淋濕才好。
口袋吐司。厚片吐司烤過後，小心切成口袋狀，放進黑胡椒口味肉片、荷包蛋、小番茄和豌豆苗。用蠟紙包給國中生外帶，一時找不到紙膠帶封口，就用橡皮筋綁，國中生說：媽罵！這樣整個low掉了。哈。
拿鐵和黑咖啡。
沒洗頭，所以用圍巾包起來。可是抓癢很麻煩。有一好，沒兩好（攤手）。
運動#865。教練課。第三組16公斤壺鈴，我做30秒就完全沒力了。教練還來一個新招，不啟動電源，光用腳的力量在跑步機上跑，且要讓跑步機動起來（倒）
圖文不符之最近跨足IG界的國中生拍的假掰照。
歡迎追蹤國中生IG：huangruoruo2938，阿木的是：amylin0301
【20170307】
昨晚上教練課，就一直聞到空氣中傳來陣陣塑膠燃燒的臭味。原來是永康的資源回收場火災，風一吹，味道跟污染物就飄到將近10K外的東區了。今早也是一整個霧矇矇，PM2.5指數來到紅色警戒區（泣）。何時才能天天天藍.......
煎脆脆的整塊培根＋美白菇＋雙色甜椒
綠綠小麥的麵包
柑橘和小番茄
黑咖啡
我們家咖啡機的膠囊，從百貨公司、官網到各大購物網都是一樣的價格，momo還說是特價品（明明價格就一樣）不能用它一直發的任何折價券。
本宮繼續努力找，終於找到樂天某一賣家，買6送1盒，能用樂天發的折價券，還有樂天信用卡的點數1點抵1元。
結論：剛剛用5折不到價格，買了7盒膠囊。
有沒有這勤奮！！
快6點到家，6點45分開飯，吃到7點半，接著整理清潔廚房（爐子、檯面、牆面、地面、電子鍋內外、冰箱外門、櫃子門....）到現在8點49分。碗盤清潔工作還都交給洗碗機！呼。
香煎土魠魚。魚好厚，上桌後發現靠近中間骨頭竟然還有一點沒熟，只好拜託水波爐，700W微波3分鐘才解危。
苦瓜排骨湯。
煎蝦子花枝捲佐明寶蕃茄醬。
燙小松菜＆南瓜，佐敘敘苑野菜醬。
韓國漬蘿蔔。
一桌好料，擺特，某老人掛病號，腸胃型感冒，只能吃白稀飯配醬菜，好可憐。
運動#866。運動追劇，還順便監督國中生複習功課（笑）61分鐘，32.12K
【20170308】
昨天下班回家發現老黃先生的車已經回來。可上樓沒見到人，原來他生病了，提早下班並自動去看醫生。醫生說是腸胃型感冒，這幾日飲食要清淡。所以今早大家配合他吃白稀飯。
稀飯
水煮蛋＋小番茄。昨夜睡前用電鍋煮粥，將蛋擺在上層一起蒸煮，今早起床就有綿密的白粥和溫溫的水煮蛋。
櫛瓜炒香腸。
豆腐乳。
花生麵筋。
豆腐佐醬油。
PS。睡了10個小時後，老黃精神好許多，今早已經會跟我討論寶可夢。
最近讀完《親愛的小小憂愁》
這是一對相愛的姊妹，優秀姊姊與平凡妹妹（其實我覺得妹妹也很優秀）的故事。
姊姊不斷尋死，甚至要求妹妹協助.....
沒有人可以挽回另一個人。最後是悲劇。姊姊臥軌自殺。
主題很沈重，但作者的鋪陳敘事是溫暖且帶點幽默。
不過後座力很大，我連著好幾天想起應該是在我小學低年級（甚至更小）就自殺過世的阿嬤。
不清晰的記憶裡，阿嬤比阿公高大，臉圓而白，不太像務農的婦女。
一直跟爸媽客居北部的我們，幾次匆忙返鄉都是因為阿嬤尋死獲救。
有一次跳圳溝獲救，回來又當大家面撞牆，大人們急忙勸拉並帶開小孩。
最後阿嬤還是服巴拉松解脫。
我對阿嬤最後的記憶停在畫師幫他畫的像，臉跟阿嬤好像，但衣著好華麗。
好像扯遠了。anyway，對於不知道如何面對憂鬱的朋友，不妨一讀。
如果真要挑剔，就是字體偏小。←請出版社務必考慮比較愛看書的嬰兒潮世代，已經老花很多年。
低溫的雨天不吃火鍋，要吃什麼呢？
運動#867。太讓人傷心的再見保送！雖然大腿前後側和PP一動就疼，還是騎個車發洩一下，調大阻力，深呼吸慢慢騎，41分鐘，18.36K。
看看這價格？這讓勤儉持家的我，怎麼買的下去！！我們家冰箱自動製冰器的過濾器，型號PANASONIC CNRMJ-108850。臺灣PANASONIC也要賣400。
臺南服務站：06-2228624
【20170309】
我們家三姊妹都是雙魚座，且生日集中在3/1-3/9，我弟曾笑稱一到三月初就要去避難（哈哈哈）。今天是Linda生日，生日快樂！雖然這一桌你吃不到。可你來都說臺南這麼多好吃東西，為何要吃我的煮的（攤手）？
義美水餃。手工捏花，真的不用沾醬就好吃。
煎烤櫛瓜、甜椒、玉米筍
義美貢丸湯。
柳橙。
熱咖啡。老黃先生還沒完全康復，禁咖啡中。
【20170310】
二月份讀完的《匠人》，是本非常特別的書。
被選為2015中國最美圖書之一的《匠人》，封面特別、紙張特別、裝訂特別，更特別是這是作者故鄉真實的故事，捧在手上彷彿不是一本書，而是一卷黑白的紀錄片。
故事發生距離南京250公里，有600多年歷史的申村。書裡寫到的15位匠人--瓦匠、篾（ㄇㄧㄝˋ）匠、豆腐匠、紮燈匠、木匠、剃頭匠、修鍋匠、雕匠、花匠、鐵匠、雜匠、裁衣匠、教書匠、秤匠、織布匠，他們都居住在申村，且彼此息息相關。
讀著讀著我好生羨慕申村居民以情相待，用心相處的生活。我的故鄉在雲林莿桐，但從小跟爹娘客居在臺北各處的我，只有國中三年是完全住在莿桐，當時在別人眼中我是臺北來的孩子，我也很不適應農村生活，一曬稻穀就全身癢。後來離鄉到嘉義、臺北求學，對故鄉的認識與感情就更顯淡薄了。如果作文要寫我的故鄉，我肯定一張稿紙都寫不滿。是說現在誰還用稿紙呢？（笑）
當故事書來看，15位匠人的命運故事，各自精彩。但如果沒有申賦漁的用心，這些溫暖的生命力也只能隨著申村的破敗而灰飛煙滅哪。
請了兩小時假，回家陪師傅修洗碗機。師傅很仔細檢修，確定是主機板的問題，可能原因就是之前廚房三次冒水，讓主機板跟排線局部有點變黑。師傅用清潔劑清了，測試後OK。但也不確定可持續多久，如果再出現異常，就得花7500換板子了。
焗烤南瓜。四方的莫札瑞拉起司直接吃或焗烤都好棒。
煙燻鴨腿襯櫛瓜。
高麗菜炒香菇。
苦瓜排骨湯。
PS。有沒有這麼準，洗車回家路上就下雨了＠＠
【20170311】
烤了充滿純粹牛奶和蛋香的Dutch baby，搭配草莓和藍莓，每一口都是幸福洋溢的滋味。老黃先生說這20公分的德國turk熱鍛斜紋雙耳鍋也好適合當早餐盤，直接煎蛋跟火腿一人一盤。果然在本宮耳濡目染下，品味有提升，那我可以請款再去訂三個嗎？
【甜點食譜】無塗層的德國turk熱鍛斜紋雙耳鍋做Dutch baby荷蘭寶貝鬆餅，美麗又安心
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