【20161023】
週日八點不到的榕園，生氣勃勃哪。早餐繞去買好久沒吃的mos，咖啡實在難喝極了。
日本講者最後這張ppt，意圖使人立刻飛去日本哪。
運動#814。研討會結束了！累啊！可想到這兩天被同事餵食的飲料，還是乖乖出門跑步吧！完成10.65K的過程，站上五次道場，最近好愛打道場，我的椰蛋樹的破壞死光，一隻可以打三隻，超威！老黃跟若寶送豆漿來公園，只走200公尺的小孩還趁機吃大福，七刀！！拉筋伸展後，回家按摩唉唉叫。
如願喝到米路，乾！
【20161024】
呼！漫長的七天班終於結束，想到明天放假，就有力氣振作起來上早餐。
想快一年，終於添購的RC大唐草27公分大盤，今天首度登場，掌聲歡迎（啪啪啪啪啪啪啪）
法國吐司。吸滿蛋液的厚片吐司，用奶油煎香香，再淋上蜂蜜，口水不斷分泌哪。
香煎培根。
洋蔥、杏鮑菇和甜椒都用培根逼出來油，半煎炸，原汁原味就是好吃。
生菜兩三片。
咖啡和薄荷茶。
三顆一百的蘋果真好吃。
運動#815 教練課，大腿前側和臀部應該會痛好幾天。
【20161025】
慶祝光復節，到JASONS Market Place大採購，竟然有專人幫忙推買物到停車處的服務哪。
不是預期中的光復節休假，全家只有我放假。早就預告我要睡到自然醒，結果七點就被跺腳、筋拐到的國中生吵醒，半夢半醒間只知道她有東西找不到。獲得老黃先生的kiss-bye後又一路睡到快10點，餐桌上放著老黃幫我準備的鐵板麵，雖然涼了吃起來還是有幸福的味道。洗二攤衣服之際，追著on檔的幾齣日劇。
下午去一趟JASONS Market Place，竟然還有專人幫忙將買物推到車上的服務。買到不錯的牛小排肉片，晚餐就吃壽喜燒吧。300元的肉全家吃到撫肚打嗝。
晚餐桌上才知道，一早國中生氣急敗壞是因為是找不到右眼的雙眼皮。她說以前雙眼皮消失時，只要用手指在眼皮上劃一劃就會出現，今天怎麼劃都不出現！！最後....她劃了整個早自習，終於出現，噗！！！
運動#816 恢復跑5.68K，跑很慢～～依舊打了5次道場！期待明天開始的寶可夢萬聖節活動^^
【20161026】
孩子長大後，除了變得不可愛，其他時候還真是讓父母省事不少！例如不再需要為了萬聖節和聖誕節的裝扮而苦惱。想當初大學生上幼稚園時第一次的萬聖節活動，我們可是超認真的全家變裝，一起上台走秀哪。
雖然不過節，但昨天在DONQ 麵包看到一系列應景的萬聖節麵包，還是忍不住各來一個。造型各異，口味都以南瓜為主，還不錯吃。
蘑菇蛋。本來是可愛的水玉蛋，臨時加了四方莫札瑞拉進去，就變成有點「萬聖節」了，哈哈哈。
香煎櫛瓜、玉米筍。
水果是蘋果和小藍莓。
咖啡。
全家咖啡這次跟印花樂合作的「美好舊時光」促銷，完全打中我。活動今天開始，我上班前就去一次買了八杯咖啡寄著。抱枕有三款，另外兩款可先預購（11/2 11/3才到貨）。
到處都是鬼，才一天我就乏了。
【20161027】
秋老虎橫行，主臥的冷氣竟然故障。請老黃快請冷氣師傅來修，他竟然耍寶地說：我用心電感應叫他來。吼！不要用那種方法，快來修就是，不然我今晚要睡書房。
火腿起司小黃瓜荷包蛋吐司。
杏鮑菇和玉米筍。
水果是甜柿和藍莓。
咖啡和薄荷茶。
某計畫本年度結案報告發函擬稿，我幾乎照抄上年度被主秘修改過的內容，卻被主秘改得面目全非.......（後來才發現是自己後知後覺，原來主秘大人已經換人做）
運動#817 快走去上瑜珈課。相較於跑步是跟自己對話，我覺得瑜珈是跟身體對話，第四堂，終於找回這種感覺，當老師最後在黑暗中帶領我們吐納，要我們雙手合十微笑時，我完全發自內心的喜樂，能重新上瑜珈課，真好。
新海誠動畫作品已經追完，開始進入小說階段......
【20161028】
LONGCHAMP曾經是我的愛包，最高紀錄同時擁有四卡，可後來滿街都是，更有許多仿品，我就漸漸不用了。玩了訂製包的體驗，配來配去還是溫暖的大地色系，最入我眼。
【20161029】
運動#818。夜跑8.35K，本月累積跑量122.3K，達成設定目標，ya～
拜寶可夢萬聖節活動所賜，夥伴陪走公里數只要以前的1/4，快快升級了九尾、皮可西、臭泥，噴火龍則是因為文化中心最近變成小火龍的巢穴！寶貝數量終於突破130......
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