【20160918】
運動#796。假期最後一天，提早出門運動，趁著過馬路，在路中間快快按一張美麗的晚霞。白天更清楚看到颱風過後巴克禮公園的慘狀，參天大樹都連根拔起，更別提遍地的斷枝落葉，大自然的力量實在不容小覷。今天後半段膝蓋有點不舒服，改成快走，最後完成6.56K，只孵出一顆5公里的蛋。
【20160919】
好難收心的上班日，鬧鐘響後又賴床了10分鐘>"<
香椿小饅頭
鐵鍋荷包蛋＋柴窯火腿
煎烤雪白菇、雙色秋葵、甜椒、牛蕃茄
雙色奇異果
咖啡
【20160920】
國中生超愛的茶泡飯。一直叮嚀我，不可以賴床，不然她會不夠時間吃。吼！大家評評理，到底每天是誰比較賴床呢？！
茶泡飯
香煎鮭魚
燙秋葵
玉米北鼻火腿捲
大水梨
好友小艾快閃台南，殘念的是連假過後加上週二，許多店家沒開，特別是大菜市裡的純薏仁，我已經造訪六次，還沒能如願在店內享用，也太無緣了......幸好最後還是讓她喝到牛肉湯，阿裕就留待下次吧！
【20160921】
烤厚片吐司。上面抹了一點北海道野菜醬＋誠舖的小卷＋起司片，烤得酥酥香香，真好吃。
生菜水果沙拉。
克林台包的水晶餃。
紫蘇有酵飲。
咖啡。
皮卡丘跟大蔥鴨今日聯袂到我們辦公室玩，好客如我，當然請他們直接住下來。
烤鹽麴小雞腿+西蘭花、牛蕃茄
美人腿炒肉片
大黃瓜丸子湯
補記週一運動#797。教練課！練手臂和背，表情太猙獰，只好遮一下。
運動#798。跑7.39K，拉筋、滾筒與按摩。
【20160922】
昨夜國中生交代三次，她六點半就要吃肉粿三顆！本宮不敢怠慢，完全沒賴床，六點26分就煎好她的⋯⋯但她六點45分才坐下來吃，早知道就多睡10分鐘。
今天依照老闆建議用豬油煎，果然香氣不同，老黃還以為我買另外一家。
肉粿+蛋+水果沙拉
咖啡
薄荷茶
聽說要這樣空兩週
只有兩老的晚餐，決定一大盤處理。是說雖然只有一盤，每樣食材煮好都要冰鎮，料理時間竟然跟平日上菜差不多！
泰式涼拌透抽細麵。
醬料是大學生打工處送的中秋節禮物。
【20160923】
週五啦！一週一週光速的過，轉眼又到挑手帳的季節，雖然已經都用google行事曆，還是每年都會買一本，才能如完成儀式般安心，今年要選那一本呢？
香腸生菜堡
煎烤雙色秋葵、蘑菇、小甜椒
水果是同事家種的雞蛋蕉。香蕉界中的LV果然好好吃。
薄荷茶和咖啡。
【20160924】
學校日。一年才見一次班導，一定要參加，班導的依舊有效率的做完說明，不要一小時就結束啦。結束後跟老黃去逛誠品，兩人買了一模一樣的筆記本，其實明明有10幾色，某老人硬要選跟我一樣（攤手）
上圖是神奇寶貝訓練師做的教室佈置。
下午站上道場，不認識的黃隊伙伴剛好名字都A開頭，也不約而同挑了快龍，老黃說我們是Triple A快龍特攻隊。
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