【20160228】
運動＃695。只有兩老在家的228。睡飽飽，洗三攤衣服，將本週的一把青、on檔日劇都追齊。老黃去跟觀光客排隊，買許多小吃，兩人都吃到打嗝，手牽手睡一個長長的午覺。晚餐是附近新開的八方雲集，今天買煎餃送湯。一直猶豫到9點半才決定出門消耗今天囤積的熱量。最後諾大健身房只剩我一個人，獨佔大鏡子前拉筋伸展，爽快。
【20160229】
老黃去加班，小女兒去練舞，大女兒去看電影，我達成自己騎J BuBu去買菜的成就。是說菜市場真是恐怖的地方，不小心買毛巾的錢就超過買菜了，噓。
下午老黃回來，本宮賢慧又假掰地準備倆老的午茶一起配MOD看電影。
運動＃696。教練課。看我齜牙咧嘴，連屁股都直發抖＠＠。教練說今天睡覺前要抬腿。謝謝教練課後幫我伸展拉筋。
【20160301】
一個煮婦生日的日常，還是得早起準備早餐。
昨天就燉煮好的黑豆香菇烏骨雞湯。
炒甜椒蘆筍。
窩在家的麵包。
水果是芭樂跟橘子。
女兒斗膽選這張卡片。
念在卡片寫得真情流露，就不計較了。
謝謝大家的祝福，我都收滿放滿了。
20160301愛米生日大快樂
謝謝大家的祝福，我都收滿放滿了。
由 Amy's talk 愛米愛你貼上了 2016年3月1日
經過昨夜放肆的吃喝，起床時身體好沈重。肉啊！真的不能吃太多。
本日一盤裡有新鮮香菇、蘆筍、甜椒和荷包蛋，全部都用平底鍋煎烤。荷包蛋這個熟度是我最愛的。久久吃一次的Mister Donut甜甜圈，櫻花口味全包。
七點要上團課的我，五點半才到家。只好先煮湯，然後一邊吃湯拌飯，一邊炒菜、烤香腸；等我下課回來，香腸一顆都沒剩......
小卷咖哩湯，是咖哩料都吃光後，剩下的醬汁變身而成
烤青蔥小香腸
山椒小魚炒高麗菜
蒜炒有機白菜杏鮑菇
運動＃697。週一的教練課讓我舉步維艱到今天，本來要去踩飛輪的計畫只能先擱置。候補到團體有氧課，就當做去乳酸的恢復訓練吧。課後紮實的用滾筒將該滾的地方都滾20下，希望明天酸痛就好離哩。
PS。相片中的綠衣正妹就是我的教練。
幸福就是跟念國中的女兒一起洗澡時，她突然哼唱起這首歌。要感謝《我的少女時代》這部電影。洗完澡出來沒多久，老黃剛跟我完說印尼發生7.9強震，台南就抖好大一下，吼。
【20160303】
昨天看見樹梢上冒出幾抹黃，春天來了，期待黃花風鈴木大綻放。
今天早餐好簡單，九天漫慢的四種饅頭放進電鍋蒸。一鍋煎四顆蛋，保留葛葛的蛋黃可以用饅頭沾！小人喝可可，大人喝咖啡。一人半顆橘子。
運動#698。下班回家，晾好預約洗好的衣服後，就出發去運動。7.6K，完成。伸展、拉筋，回家下麵。
只有倆老的簡單晚餐。蔬食拉麵，好市多買的拉麵包，麵條兩人份，調味跟油包都只放一份，再加許多青菜，灑點七味粉，開動！
【20160304】
幸福就是領完中獎發票的意外小財後，請同事喝飲料。
下班後接了國中生，再一起去林森社區菜市長取菜，多一個幫手提，也順便讓她「吃米知道米價」！
沒有豬血、也沒豆腐的酸辣湯。但是老黃跟國中生都說這才是酸辣湯，哈哈哈。
蒜炒青花筍。國中生說：怎麼有這麼好吃的青菜？！
薑黃時蔬松板豬。
麻油海苔泡菜豆腐。
【20160305】
買生日禮物，順便吃大餐。
倆老戰鬥力好弱，吃不到三分之一就投降。
幸福就是巷子口就有小北百貨。
中醫師說我要多喝豆漿，於是取出束之高閣許久的九陽料理奇機。把特，找不到電源線！！！明明都會一起放在機器裡啊？怎樣都找不到！萬事問估狗，原來九陽機器的電源線跟電腦主機的一樣，老黃火速出發去巷口小北百貨買，可竟然是黑色的，跟土豪金的機器完全不搭，我要白色的電源線啦。
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