【20150712】東菜市環狀線
對煮婦來說，冰箱空空非常沒有安全感。一早就約老黃去東菜市，先去找阿婆吃一碗麵，再去找阿粉姨帶一杯紅茶牛奶，接著就開始「東菜市環狀線」採購行程←老黃在大阪搭環狀線搭到被洗腦了，脫口而出這個梗，真是笑屎我惹。
今天又認識一種新蔬菜，紫色的小甜椒，老闆娘說可以當水果或拌沙拉，不過我沒買。孩子們的早午餐就是美鳳油飯和好吃滷味。晚餐，煮婦就會上工了。
中好幾條！還有那種明明自己也一直出去玩，卻又愛揶揄別人一直玩！圖片來源：Yvonne Chong
美好餐桌。
終於找到讓家人愛吃茄子的料理方式嚕。
田樂味噌茄子。茄子是在東菜市買的，賣菜阿姨說是日本茄子品種台灣種的，形狀有點怪，第一次嘗試這樣料理，全家都喜歡，真好。
作法：【上菜】味榮有機熟成味噌料理連三發--田樂味噌茄子、味噌燒時蔬雞翅、豆腐味噌湯
糯米椒炒山椒小魚。
泰式涼拌透抽，今天多加了新鮮薄荷和黃檸檬丁，好對味。
涼筍。
運動＃587。帶了運動服裝去日本，想說在京都巷弄跑一下。結果每天都玩好晚.....一次都沒跑，但自由行也讓我們天天萬步以上。每晚都要貼休足時間啊。今天恢復正常作息，上菜、跑步都開工，42分鐘，5.39K。公園拉筋收操。
【20150713】
小小兵之「咕吉」
片頭音樂一下，小孩就開始笑。全場只有我們跟另一組走一半又坐下的觀眾，有看到字幕跑完後之「咕吉」。
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中醫回診日，等好久，好餓，想回家燒菜開飯。覺得醫師你可以看快一點嗎？
今天鼓起勇氣上磅秤，跟出國前一模一樣胖（撫胸）！
三菜一湯簡單煮。
味噌燒時蔬雞翅，基本上這一盤就營養均衡了。
高麗菜炒山椒小魚。
乾煎豆腐佐皮蛋蔥花醬。本來是要做涼拌皮蛋豆腐，若寶一邊幫忙剝皮蛋一邊唸「好久沒吃媽媽做的煎豆腐，媽媽做的煎豆腐最好吃了。」都這樣說了，就臨時改菜單。皮蛋都已經剝好了，靈機一動，切小丁和蔥花用醬油、水燒開，淋在煎好的豆腐上，別有一番滋味呢。
冬瓜清湯。嗯，新鍋初登場。
【20150714】
竟然在冷凍櫃裡發現半盒香腸？！究竟是誰買的？我已經極少極少買香腸了，既然「發現」就快快吃掉它（笑）。
烤櫛瓜香腸。分成兩盤一起進烤箱，出來後才組合。
絲瓜煮干貝，忘記熄火後節能板還會持續加熱好一陣子，煮太熟（羞），一滴水都沒加的湯真好喝。
蒜炒有機龍鬚菜蘑菇。
豆腐味噌增湯。
誰愛買？
話說那天在倉敷的倉敷意匠店裡，我看到家裡有的琺瑯湯匙，決定買回家。
若寶：那個家裡不是已經有了？
愛米：可是這裡比較便宜，而且有我們家沒有的顏色！
若寶：可是你連我們家有的顏色也拿了。
愛米：這裡便宜許多，買來攤平啊。
（小人應該不懂攤平的概念，眼看勸阻我不成，偷偷去跟把拔告狀）
趁老黃碎念前，快快去櫃臺結帳。
結果遠方傳來：老婆，這一共有八個顏色，你有每個顏色都買嗎？
吼！還真的少拿一色，老黃立馬派若寶送來櫃臺。
你們說，是誰愛買呢？
運動＃588。穿了在日本outlet買的新跑鞋和短褲出門跑跑，沒有健步如飛，但心情特好。66分鐘，8.13K。公園拉筋收操，還加碼棒式，小圖是我躺在公園長椅上看上去的景象。今晚公園裡有人遛邊境牧羊犬，大犬小犬好多隻，真可愛。
【20150715】
美好餐桌
不必顧爐火的烤箱和清爽的涼拌料理，都是炎夏上菜的好選擇。
燒烤時蔬。
汆燙冰鎮杏鮑菇佐QP沙拉醬。
乾煎紅麴肉排。
有機白菜蕃茄蛋花湯。
一直點頭的文章。談話讓別人舒服的程度，決定你的高度！說話直接不是藉口...
【20150716】
美好餐桌
大女兒跟同學去聚餐，我派小女兒跟去。老黃放他生。
這盤是我專屬的調控餐，希望過一陣子大家會跟我說：NISORO（笑）。
運動＃589。我沒忘記要「啷啷」穿上白褲子的目標。後2K用走的，76分鐘，9.1K。公園拉筋收操。
【20150717】
愛米林分析結果：
【你的個性】
．擅長分析別人的事情，自己的事情卻一團亂。
．非常好勝，無法承受一直被激。
．會寫行程計畫但想到時候才會去看。
．對喜歡的事物非常專一。
【總分析】
・你喜歡靠著自己感覺去做事情，對於錢也是一樣。
・你屬於不貪心，但也不會讓自己吃到虧的人
・你最大發揮能夠賺到覺得自己夠用就好的人，不會強迫一定要大富大貴！但走著是小康類型。
覺得挺準確，這裡玩。
是相片越大張的越愛我嗎？哈哈哈。
【20150718】
Linda＆Rita來過週末，小孩彩衣娛樂阿姨們。
中午先在家簡單吃。
肝腸毛豆飯。
糯米椒炒山椒小魚。
蜂蜜芥末小黃瓜豆皮
肉骨茶山藥排骨湯。
去逛了小西門，有人新增兩台車！
晚餐吃bistro88義法餐酒館。四姊妹三連拍，雖然下面兩張糊了，還是好愛。
運動＃590。晚餐實在吃得太誇張。即便大雨剛停，路面都還濕的，還是要出門跑跑，中間還跑去派出所借洗手間（羞）。39分鐘，跑4.99K，又花了24分鐘，走2.11K，公園拉筋。回家又乾了米路，暢快！
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