【365】0117-0123--常備菜台南簽書會、奇美博物館跑10K、DANSK鍋到、彩椒軟吐司、干貝牛肉五穀粥＆啟動度假模式

 

【0117】
參加凱倫兒的常備菜新書台南簽書會，硬要她寫「最愛的愛米」，哈哈哈！因為最愛只能有一個啊（毆飛）。

我超不愛上美容院，總是拖到萬不得以要修或燙染，才不得不啊。這天為參加盛會還特地去洗頭，也畫了妝，雖然看不出來（笑）。




簽書會結束後一行人去永康吃牛家莊，還去St.1喝咖啡，開心的週末。



【0118】


從磨豆到手沖，都由若寶完成。好喝。

母女兩人接連拉肚子多日，終於兩人都完全康復。假日的運動時光又可以繼續。一樣到虎山，不過今天決定在奇美博物館裡裡外外跑啊跑。奇美博物館近看真壯觀啊！



運動#546，82分鐘，10K。最後2K在 虎山國小草地操場跑，草地很不平，實在很難跑。跑完在操場中間拉筋收操。回家泡熱水澡。全身暢快。



【0119】


好久沒跟好鄰居買蘿蔔糕。年前特別版還用小竹蒸籠裝，非常可愛。今早就簡單的吃乾煎港式蘿蔔糕佐蒜蓉醬油。飲料則是要快快消化掉的四方乳清蛋白氣泡飲。

雖然新工作還沒上手，但好愛這個新座位，我會加油的。



若寶同學來玩，臨時邀請她留下來晚餐。本來預計還可以包一個便當的份量，全部吃光光，讚！

彩椒毛豆燴豬五花。三個小孩都好愛這道。
水炒小芥菜。同學在，若寶忍「苦」吃不少（笑）。
試吃的熟成鹽麴鮭魚，這塊油脂比較少，但一樣好吃。
跟好鄰居訂的現做泡菜，今天剛拿到。加點高湯煮成泡菜豆腐鍋，不太吃辣的姐姐也喝了好多湯。



【0120】


今天節氣「大寒」，不過氣象預報說明日才會變超冷。
麵包機和豆漿機都休息很久，為了測試有無故障（誤），今天早餐就派它們準備。

彩椒軟吐司。麵包機附贈食譜的軟吐司配方，只是沒有加奶粉、酵母用白神，多加了彩椒丁，很少將投料盒裝滿滿啊。烤色選淡。組織鬆軟、充滿彩椒的香甜，自己都覺得好吃（挺）。
無糖五穀豆漿。
蘑菇烘蛋是臨時起意加的菜，顧著切麵包，忘記關小火，蛋烘得超級醜。



【0121】


干貝牛肉五穀粥。牛絞肉、洋蔥、毛豆和五穀米一起熬煮，起鍋前陸續加入干貝、甜椒丁、菠菜。鹽巴調味後，灑點白胡椒粉。冷冷的早上，吃完熱粥全身都暖起來。

【0122】


昨夜裡趕稿，又被持續呼嘯的警車、救護車、消防車搞得心神不寧，快三點才入睡。今早，就拜託老黃上菜，謝謝他沒有買M，而是暖呼呼，台南人才有的溫體牛肉湯。吃飽喝足，也完全清醒，繼續打拼的一天，Go~

慶祝柯P當選，買的小鍋到貨了。



【0123】


崇學國小前面爺爺奶奶賣的酸辣飯糰。好久好久沒買，縮水好多，但一樣好吃。這週很忙亂，已經好幾天沒開伙。今天下班後又將啟動度假模式，所以美好餐桌可能要一直放寒假到下週末啦.......

牛耳藝術的訂票真是麻煩！不過還是順利訂到2015臺南藝術節開幕之夜- 世紀音樂大師久石讓
的票，一人限購兩張，只能我帶若寶去嚕。

終於有同事可以一起吃午餐，這樣的自助餐一份65元。魚不OK，其他都不賴。



google的簡報，值得一看。

開始在空檔追2015的日劇，剛看完《五星旅行社》第一集，好想好想去京都啊。

渡邊值美在劇中說：吵架是旅行的附屬品，去面對，然後越過難關加深羈絆，這才是旅行的精髓。

在出門旅行的前夕，看到這段話，是什麼sign呢？哈哈哈。