【0913】
週末日，老黃跟姊姊都不在，我跟若寶討論後決定騎車去附近的栗子咖啡屋吃午晚餐，到了後才發現原來我三年前就來過，當時沒寫食記，完全忘記好不好吃。這天吃得挺滿意，食記有空再來補。
之前受訪的報導在本日自由時報刊出。但我完全忘記要去買報紙，吃完栗子咖啡後跑了好幾家便利商店都買不到。跟警衛借到鄰居訂的報紙拍一下，幸好不太像我本人（當然是本人比較美）。
數啊數！以部落客身份上報，這應該是第五次。也是首次非以「媽媽部落客」身份受訪。還是要謝謝部落格的發明，豐富我的生活。
【0914】
終於再度來到樸澍咖啡館，年輕老闆小姐竟然還記得若寶跟我！老黃宋姊姊去教會後，趕來跟我們會合，悠閒的地吃早餐聊天，真是美好的晨間時光。若寶一樣愛坐吧台高椅子（笑）。延伸閱讀：【食記】台南‧東區--有院子的樸澍咖啡館
【0915】
簡單的蜂蜜法國吐司，全家都很喜歡。不過若寶一早就喊喉嚨痛，感覺不太妙！果然接近中午領回病號一枚，看了醫生確定是上呼吸道感染，幸好胃口還不錯，主動說要喝牛肉湯，吃飽吃藥午睡後，送回學校去。傍晚放學回來已經元氣許多。
期待許多，終於要跟老黃一起路跑，更大可能是一起跑的物資（愛心）
今天五點半才下班，路上又去義美買明天的早餐，頂好買洋蔥，到家已經六點了。出動壓力鍋煮昨天燙好的排骨，一邊準備其他菜。
涼拌花枝。洋蔥切絲泡冰水、花枝汆燙冰鎮（一定要冰鎮，花枝超軟Q啊），小蕃茄、小黃瓜、黃檸檬切成適當大小。調味料甜雞醬、檸檬汁、砂糖、一點點九層塔，全部放大塑膠袋裡捉勻放冰箱即可。少一味魚露（家裡剛好沒有了）。不過女兒說非常清爽，好吃極了。
大黃瓜排骨湯，排骨先用壓力鍋煮一次，洩壓後再放進大黃瓜煮一次（時間減半）。
清炒高麗菜甜椒。
涼筍佐美奶滋。
運動#512。老黃看到週日比賽的衣服就約我出門練習。請他帶家裡鑰匙竟然說：「我比較不會跑，還要『負重』喔！」哈哈哈！超級愛計較。我們的第一個5K，真正跑只有10分鐘，其他都用走的，邊走邊聊，好開心。回到社區帶老黃拉筋、收操。
【0916】
今天吃煎餃。義美熟水餃加一點點麵粉水，就能簡單變成每次端上桌都讓孩子驚呼：「馬麻，這是你做的喔？！」的美味煎餃，今天當然也不例外。
晚餐全部用最近入手的新盤，賞心悅目哪。
綜合時蔬煮雞腿。也不怕大家見笑，這道料理是昨天夜裡煮的，用昨天晚餐剩下的湯和青菜，加了一大根新鮮迷迭香，跟雞腿一起用壓力鍋煮，煮好就直接擱在爐上，今早直接連鍋一起送進冰箱，完全沒有另外調味，清爽好吃。有人說要來我家搭伙，讓我一口氣煮了六根雞腿（瞪）。少一根是我中午當午餐吃掉了。
小黃瓜炒豆皮。買了一包豆皮壽司的「皮」，一直沒做壽司，索性燙過去甜味，跟小黃瓜、紅辣椒都切成絲，隨意炒一炒，就成美妙好滋味。一邊吃女兒一邊擔心說：把拔吃的到這道菜嗎？
蘑菇炒蛋。蛋加了鮮奶，起鍋後再刨點起司。若寶最愛這道料理。
有機黑葉白菜炒牛蕃茄。
我又吃好飽，等等得認命去跑步。運動#513，臭老黃，說明天要打球，今天就不跑了。今天似乎不是跑步天，跑一半就開始飄雨，膝蓋也休垮怪怪，回家快快冰敷一下（小圖就是冰敷袋）。42分鐘，5.03K。
【0917】
一大早就按奈想罵人的忙亂中，終於將父女仨送出門。小人還是有吃完早餐，太陽蛋、薯餅和鮮奶。
小人今晚學校日。老人今晚有應酬，大學生又去打工。索性吃外面。小人點餐時，我說：盡量點，我請客。她當真的，續了一碗！哈哈哈！
若寶小學最後一次學校日，郭老師依舊侃侃而談，我也重溫當小學生的感覺。
【0918】
今天吃鬆餅，沾優格好好吃！
反正我都不能吃，就亂亂煮啦！不是啦，是就煮少一點。綜合時蔬煮豆腐。高麗菜、洋蔥、牛番茄、鹿角菜、美白菇、鴻喜菇、紫秋葵和豆腐一起燉煮。和風醬油和一點糖調味。配飯OK，單吃也清爽。甘貝煮絲瓜。烤鹽麴鮭魚。
運動#514。我們的第二個5K。跑完自拍，發現老黃汗如雨下。49分鐘，5.54K，比第一次進步一點點，跑的時間也從10分鐘進步到20分鐘。繼續加油。收操、拉筋。
【0919】
今天吃包子饅頭，小人指定配柳橙汁。有機店買的南瓜饅頭、雪菜包和高麗菜包。我吃到前兩種，雪菜包很不油，是很健康的口感，我喜歡。南瓜饅頭可以看到、吃到小小塊南瓜，也是感覺好健康←顯示為詞窮。
去行政大樓洽公，看見林飛帆在接受訪問，本人跟電視上一樣帥，不過好像多長了一些肉。
轟胎來勢洶洶。下班先去黃昏市場做防颱準備。好像還得補點「麥芽氣泡飲」（誤）
海鱺味噌湯
燙軟絲
清炒茭白筍黑木耳
另一道是昨晚剩的
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