第17～20上課

第十七次上課（3/21）

帥老師今天肚子痛，所以他說：『沒有操我們那麼慘』，其實還是一樣累，不過我喜歡這樣，才有運動到的感覺。跳完舞後，我繼續留下來走半小時的跑步機，呵呵，我今天才知道跑步機是可以設定坡度，真是遜啊！

第十八次上課（3/25）

喔喔，上課以來體重上昇最多的一次，除了被開紅單外，高小姐立刻要我反省：What's wrong？這週我都外食，中餐晚餐都是，雖然有吃舒沛，但是泡舒沛的蔬菜湯都是外面買的，還偷吃很多小科學麵（這點我保留沒跟高小姐說），所以果然身體水分上昇，唯一安慰是體脂肪有下降。

第十九次上課（3/28）

帥老師生病，換一個72年次的年輕弟弟來代課，好可愛喔。

第二十次上課（4/1）

昨天部門聚餐我吃了豬排飯，昨天晚上跟老公聽音樂會前我吃三明治，本想今天會毀了，沒想到體重下降1公斤ㄟ，終於看到52開頭，從53～52花了將近一個月啊！而且體脂肪也降了，真開心。高小姐說只要瘦到BMI 19.8，體型就會很美啦！我還有1.4要努力！加油。