第三次上課

每週一次的體脂儀檢測結果出爐了。

在今天上課同學中我是第三名^^y，要繼續維持這樣的好成績。

今天高小姐教導我們體重和體脂肪的關係，以及可能發生原因，幫助我們判斷自己的狀況。

今天也拿到驗血報告了，我的肝指數降到35，剛好在臨界值，跟之前80幾比起來好太多啦！

為了讓減重過程更有趣，萬芳很用心的將我們班上同學分成三組，從下週起進行減重競賽，贏的那組每個人都可以多獲得兩次外食用的樂保美！當然最後一名的原先兩瓶樂保美，就會被取消。這樣同學就會互相督促，挺棒的！