【1101】
這天有兩個預定的工作，一個在台南大遠百，一個在嘉義。完成大遠百的工作後，臨時決定就將車放在學校裡，搭火車去嘉義。還特地買了鐵路便當上車吃，去程搭了每一站都停的區間車，小人到後面有點不耐煩。完成嘉義的工作後，當然要順道拜訪口袋名中的店家，位在興業東路上的Come Home Cafe咖啡漫步，我好愛這裡的空間，老黃則是愛上這裡的食物！延伸閱讀：【食記】嘉義市‧我夢想中的屋子--Come home咖啡漫步
回程搭自強號。台鐵列車不論是區間車或自強號，共同特色就是冷氣好強，幸好我有隨身攜帶大圍巾的習慣。這天我們前後遇到六隻狗，更巧的是兩趟火車上都有乘客帶狗。若寶說今天是狗狗日，母女倆又進行了一場養狗與否攻防戰。
託好友的福，我也擁有經典的STANLEY保溫瓶。
STANLEY創立於1913年的美國西雅圖，公司至今已有100年的歷史。
創辦人 Willam Stanley Jr. 在1913年時，改良了傳統的玻璃內膽保溫瓶設計， 並進一步的發明了不鏽鋼真空保溫瓶，也證明了不繡鋼材質的內膽設計同樣具有絕佳的保溫效果，就當時而言，這是一項極具革命性的發明與創舉。隨後則於 1915年起開始正式的量產。
1942年，二戰期間。Stanley正式成為B-17轟炸機上的標準配備，同時也展開了它在美國空軍的故事。1953年，具有凹凸手感的經典Hammertone Green綠色塗裝開始在Stanley產品上出現。1960年起，公私立機構，像是鐵路，航空，遊輪運輸業，醫院等也開始廣泛的使用Stanley保溫瓶。1970年時，經過現代化改良的Stanley保溫瓶，在美國各階層受到了極大的歡迎，也成為有史以來最受歡迎的真空保溫瓶。1995年，Willam Stanley Jr.在他的領域中，一共獲得了129項專利。
至今它的外觀變化不算太大，古樸簡單的設計風格，在現代懷舊風盛行的當下，也顯得格外的適用。對於一般居家與外出，或是戶外活動上，它一直都是個很棒很稱職的好夥伴!
以上介紹摘自網路資料
晚上看了MOD上的《白宮第一管家The Butler》真人故事，有點悶，但寓意深遠，難得我沒昏迷的看完。
【1102】
說好久的野餐，終於在臨時相約、隨興準備下成行。地點就選在很適合野餐的成大榕園。
珊卓的喬琪鬆餅可愛又好吃、蜂蜜檸檬水是我喜歡的檸檬較多口味。凱倫的現沖蜂蜜檸檬氣泡水，我們家就包辦兩大杯。蛋白餅、燕麥餅乾都好好吃，當然還有芬芳的冰滴咖啡 。
我一早烤吐司、煮豆漿、沖咖啡，都是平常作業，只是今天享用地點換到外面。好鄰居送的哈密瓜，老黃負責洗切；沙拉從食材採購到製作，都由若寶獨力完成。
這樣擺擺也挺有模有樣的，太太們功力不容小覷（笑）。
陽光好、微風好、草地也好，最重要是人對了，怎樣都是好心情。下次要去那裡野餐呢？
今天的不速之客，大白鵝。小時候我被鵝群追趕過，對於鵝一直心存恐懼，謝謝深度哥負責讓鵝跟我們保持距離。
【1103】
雞蛋蜂蜜土司切小塊，沾蜂蜜優格吃。
黃色那碗是南瓜米粥，豆漿機煮的，超威。
綜合堅果。
姐姐今年考到駕照了。不過離上路還有很長的路啊（笑）。
晚餐吃焗烤蕃茄肉醬綜合蔬菜麵，小人說：超級好吃啊！Pastificio Marella的手工麵真的比機器做的麵好吃太多了！若寶說以後都要吃這種義大利麵（真識貨），我也覺得吃過後就回不去了.....下次就吃手工彩虹蝴蝶麵吧。
作法請參考：【料理】用義大利Pastificio Marella－Monnezza綜合蔬菜麵做焗烤蕃茄肉醬麵，讓我們回不去了！
晚上頭爆炸疼，若寶建議我擦萬金油，又喝了熱茶，才舒緩些。兩個女兒同時說餓，所以三爐又一起開了。
【1104】
換個方式做飯糰。拿出三角飯糰模具，中間包了週日若寶做沙拉剩下的蛋黃，外面刷上醬油，用鐵鍋烤一下，最後灑點芝麻。嗯，很香。但太搞工，眼看快來不急，還是拌飯料灑灑隨意捏捏吧，呼～～～
瑞妮家的秋葵，新鮮到都還帶毛刺，汆燙就好好吃。灑點柚子七味粉也好對味。
PS。趕著削南瓜皮就職災了，囧。
整理廚房
喔喔！中午整理魂上身30分鐘，清出櫃子裡一堆東西，整個廚房跟打過仗一般。然後，我就累了！這時候就發現廚房有門的好處，門拉起來眼不見、心不煩。
這麼亂的廚房根本無心料理，晚上只好外食。若寶跟我去吃稻禾烏龍麵，我試了新口味豬肉味噌，料一放湯頭好油，金害。老黃到家後，看到廚房，說我是鴕鳥心理，一直呼籲我還是快快面對！我要他先陪我去參觀健身房（對，講條件）才要收。
參觀完健身房，我們去買水果、買土司、還去公園玩。老黃覺得我一直在拖延時間........不肯回家面對廚房（被發現）。
拖到快9點，終於甘願，花了二個多小時，找到刀組的新位置，用IKEA的架子放，不會佔到檯面空間，連櫃子裡都大整理完畢！ya~明天可以開心地在「新廚房」做早餐啦！
《昨夜的咖哩、明日的麵包》真的好好看。目前到第四集，我每一集都看兩次。強推。劇中許多輕柔平淡的台詞都發人深省：「喂，妳看看背後，要是妳不努力往前跑的話，道路是不會自己出現的啊！」｢一般來說，我們不會特別追求想跟誰一起死掉，但事實上，光是要跟誰一起活下去，也是非常困難的一件事。」｢我們活著的每一分每一秒，都是在跟許多形形色色的人們，一起共享生死。」
【1105】
烤土司，抹上三種野菜抹醬和馬修蔓越莓果漿，抹好再切成四份。結果小人說要吃抹奶油的，還好有預備兩片土司。每次抹奶油拿出奇想奶油刀就覺得好威，奶油怎麼可以這麼聽話呢？牛奶炒蛋、培根都是小人指定。阿木加碼四季豆，吃一口培根得配一口四季豆。
三菜一湯，1.5杯米，是我們家晚餐剛好的量。正在試用苦茶油和胡麻油，所以這兩天餐桌會出現多道相關料理。
苦茶油雞，作法底佳： 【料理】秋冬食補不可或缺的富味鄉苦茶油和胡麻油--苦茶油雞＆麻油五色肉片
鯷魚蜂蜜烤白花椰，參考蘇發福的食譜，好好吃啊！
看花椰菜的份量，我今天用4小片鯷魚。加一點橄欖油、蜂蜜，調好，連同花椰菜一起放進塑膠袋中搖一搖，讓花椰菜均勻沾上鯷魚、油和蜂蜜。烤箱預熱200度，鐵鍋下面也抹點油，烤12分鐘。
苦茶油拌大陸妹
山藥排骨湯
收到Ivy的禮物， 屋頂上的貓 太妃糖抹醬，好香好香。
【1106】
小人今天運動會預演，鼓號隊制服再度上場。
今天吃苦茶油素麵、荷包蛋和有機小黃瓜，特別下重本買了小豆島的素麵，小人吃光光，應該是有比較好吃吧！
大盤是老黃的，小人吃小碗的，她不是在摳眼屎，是角膜塑形片還沒摘掉，正在轉眼睛。
水果終於上桌沒外帶，水果感動到都哭惹（喂！）。
PS。營養補充品第一次入鏡，不要問我買那個牌子魚油。我們跟陳佩琪醫生一樣吃「國際牌」。
老黃一進門就說好香好香！小人還添了第二碗飯。下班後奔波回家當煮婦，一切都值得。
麻香五色肉片，作法很簡單，稍後會跟昨天的苦茶油雞一起寫專文分享。
乾煎土魠，最後嗆點清酒，加蓋煮一下！好吃。這個18cm小鐵鍋，剛好可以用家裡18公分的康寧鍋蓋。
蕃茄肉醬變身的魚香茄子。茄子也燙過，還是無法順利將所有茄子都壓在水面下。
昨晚的山藥排骨湯變身為義美香菇貢丸湯。
運動#531。顯然平常光跑步是不夠的，10/30跟多燕姐約會後，我的大腿、屁股就殘廢了四天。以後還是固定小紅帽好嚕。今天跑46分鐘，6.02K，收操拉筋後本想上樓滾瑜珈柱。卻收到驚喜（自己買）的禮物。
限量Riedel 綠梗白酒手工杯，這兩個換一個鑄鐵鍋綽綽有餘，我在拆時，老黃直說：「你小心點！」我會啦！這就是給你21週年的禮物哪 。
【1107】
嗯！全家都睡很飽（過頭）也是一種幸福。
晚上看辯論看到實在.....不如喝茶吧！柯P說：「這個社會不允許違背良心的事。」我感動到都快哭了，台北市民們，醒醒啊。
有有有，我醒著!!
回覆刪除加油，靠你了！
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