離開六十石山後，我們從花蓮玉里上玉長公路，前往台東長濱。玉長公路編號是台30線，全長16.22公里，道路寬9公尺，車流量不大，有一大段路我們還將車窗搖下來，享受乾淨舒服的空氣。
玉長公路是目前唯一用隧道（長2.66公里）穿越海岸山脈的公路，讓遊客可以輕鬆橫跨海岸山脈，暢遊花東縱谷與東海岸線的山水美景。出了隧道後一路下坡，遠眺美麗的太平洋，讓人心情大好。
百看不厭的海天一色。
我們先到石雨傘。花東海岸線的各大景點，要不遇到陸客很難！石雨傘附近也停滿大型遊覽車，既來之則安之，就追隨陸客腳步走一圈吧。話說其中一個導遊很妙，他指著下圖中那個背光看太不清楚造型的石頭，介紹說：「這就是石雨傘，沒什麼好看！大家繞一圈就趕快上車吧！」他們離開後，若寶忍不住問我：「既然沒什麼好看，為何要帶遊客來呢？」哈哈哈，這個問題好難回答喔。
石雨傘周邊，還有面對太平洋的大片草皮，風景十分宜人！要不是天氣太熱，真想席地坐在草地上聽海濤呢。
這個小人堅持說她帶了帽子，還有撐傘，所以不擦防曬！結果當然是變成小黑人回來。在石雨傘時，我用「食在方便」APP找附近的用餐地點，只跳出「長濱100號」，立馬打電話去詢問中午是否還有四人座位。事後我才知道「長濱100號」頗負盛名，最近改成無菜單制，且均需預約訂餐，每人價位從200元到500元。
「長濱100號」位於長濱最熱鬧的街上，因為附近都是店家，不是很好停車。而且「長濱100號」已經從剛開業時的100號搬到92號嚕。
店內、店外都用原木裝潢，據說是老闆親手打造。
果真都是預約席。臨時訂到位的我們真是太幸運了！把特，餐廳內竟然沒～有～冷～氣！
本來想換餐廳，但飢腸轆轆，加上這附近也不容易找到餐廳。就多喝點冰茶消暑吧。
「心靜自然涼」是有道理的。稍坐片刻聊聊天，喝茶吹電扇，好像也不熱了。
我們訂300元的餐。白飯跟池上的一樣好吃。
保證新鮮的生魚片，完全不需沾醬就非常鮮甜。
賞心悅目的沙拉，一共有12隻鮮脆飽實的蝦子，搭配芒果醬汁，十分爽口。
忘記魚的名字。但這魚煎得真好！前一陣子才在商週看到「餐廳不敢告訴你的十件事」一文，其中一件事就是「點煎魚常常變成炸魚」，文中還提到當你發現有某間餐廳願意老實煎魚，拜託你，這家餐廳要常常去！所以啊！大家若到東海岸旅行，有機會的話一定要來長濱100號喔。
雞蛋豆腐加上海菜勾欠調味，超級海味，很適合夏天的料理。
絲瓜也炒的漂亮又好吃。
有很多料的好喝味噌湯。餐後還有水果。這一餐，大人小人都吃的飽足又滿意。
這是餐廳的後院，若寶到這裡上洗手間時，我還到廚房門口跟老闆和老闆娘聊天，謝謝他們準備這麼棒的料理，他也熱情邀約我們下次再來。我常掛在嘴邊的一句話：「一切都是最好的安排」。因為沒事先做功課，不知道長濱100號沒有空調，如果事先知道肯定會Pass這家餐廳！有緣瞭解老闆的理念，並且吃到簡單美味的料理，真的「一切都是最好的安排」。
長濱100號
地址：台東縣長濱鄉92號
電話：089-832886
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